پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم خوابی
متهم به دلیل سرقت های سریالی شبانه دچار کم خوابی...
سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود در... شدم او روی تخت من خوابیده بود و خروپف می... کمدها باز و اثری از طلا و دلارهایم نبود مطمئن... خوابی به خاطر سرقت های زیاد سارق جوان که هنوز...
کد خبر: ۳۳۵۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸


عوارض جانبی واکسن آنفولانزا کمک کنند ...
می توانند به کاهش درد در محل تزریق واکسن کمک... حفاظتی واکسن کمک کند بعد از واکسن آنفولانزا اگر کسل... شدید استراحت و مراقبت بیشتر از خود می تواند کمک... حفاظتی واکسن کمک کند اگر بازوی شما به حدی درد...
کد خبر: ۳۳۴۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۷


خواب پاسخ به این سوال است آیا ما خوب خوابیده... و راهکارهای درمانی بی خوابی و شب بیداری خواهیم گفت... برای بیدار ماندن در شب ساخته نشده است کمبود خواب... که با بی خوابی دست و پنجه نرم می کند...
کد خبر: ۳۳۴۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶


اگر غده تیروئید این هورمون را خیلی کم یا خیلی... منفی بگذارد رابطه بین کم کاری تیروئید و اختلالات خواب... در وضعیت کم کاری تیروئید که غده تیروئید سطوح کمتری... کافی بخوابند کم کاری تیروئید همچنین با ایجاد حس سرما...
کد خبر: ۳۳۴۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۸


تمایل کودک به جدا خوابیدن از مادر فقط ترس کودک... و جلوی چشمش باشد کم کم که اضطرابش کمتر شد... کودک با یک ابهام روبرو می شود چون سنش کم... از یک روانشناس کمک بگیرند آیا درگیری های والدین با...
کد خبر: ۳۳۳۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۶


شکم گرفتگی عضلات و اسهال داشته باشید التهاب در آرتریت... کمک می کند وزن سالمی داشته باشید که راه خوب... تحقیقات نشان می دهد که وقتی افراد سالم دچار کم... خوابی می شوند التهاب بیشتری دارند نحوه عملکرد دقیق آن...
کد خبر: ۳۳۳۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰


آشنا هستند اما برخی علائم هستند که شاید کمتر به... را دست کم می گیرند و انکار می کنند که... کن هایی هستند که موقتاً کمی حالتان را خوب می... کمی آدرنالین ترشح می کنید این اتفاق می تواند منجر...
کد خبر: ۳۳۳۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱


سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود در... روی تخت من خوابیده بود و خروپف می کرد از... طرفی اتاق ها کاملا به هم ریخته و درِ کمدها... خوابی سارق جوان که هنوز شوکه بود و باورش نمی...
کد خبر: ۳۳۳۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۹


کاهش استرس تا حدی به کاهش فشار خون کمک می...
شفا آنلاین> سلامت> اگر تکنیک های آرام بخش کمکی نکرد... به کاهش آن کمک کند یادگیری تمرینات تنفسی که ضربان... شود کمی آب بنوش کم آبی می تواند باعث افزایش... کمک کننده باشد کمی فعالیت بدنی را امتحان کنید پیاده...
کد خبر: ۳۳۲۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


اتاق های سرد براساس شاخص هایی که کمیته بهداشت و... تغذیه داشته باشند کم خوابی هم رخ می دهد برخی... شده اند چون در مسیر رفت افراد کم کم می...
کد خبر: ۳۳۱۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۴


۱۱ شب به رختخواب بروید کمبود خواب می تواند به... کم خوابی یا بی خوابی منجر به افزایش سطح کورتیزول... افراد کم خواب معمولاً در تعادل عکس العمل و مهارت... است کم خوابی و بی خوابی در طول شب ریسک...
کد خبر: ۳۳۱۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۸


پس از یک خواب خوب احساس بهتری دارند و کمبود...
فقط خوابیدن پیامد کم خوابی را جبران می کند نوشیدن... قهوه تنها کمک می کند بیدار بمانیم اما به عملکرد... شناختی ما کمک نمی کند و چرت زدن هم راه... ماندن ما کمک کند اما در کارهایی که نیاز به...
کد خبر: ۳۳۱۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۶


های سریع و بدون فکر و کم خوابی از مهم... سرم خونی بیماری کمتر از یک حد مشخص باشد درمان...
کد خبر: ۳۳۱۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۳


کند بیدار شدن خیلی زود در هنگام صبح است کم... خوابی خود عاملی برای افزایش وزن محسوب می شود و... بعد از دریافت خواب کم آب است و عدم دریافت... آلودگی کمک می کند به رغم این مزایا می تواند...
کد خبر: ۳۳۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۳۱


در ساعات اولیه صبح سطح تحمل درد در بدن کمتر...
بدن کمتر است و علاوه بر این بدن ممکن است... خوابی بی خوابی می تواند بر الگوهای خواب شما تأثیر... منفی بگذارد و باعث کم خوابی و افت کیفیت خواب... شود کم خوابی یکی از دلایل شایع سردردهای صبحگاهی است...
کد خبر: ۳۳۰۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۴


کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و... ویتامین ها می تواند باعث بروز مشکل بی خوابی شود...
بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد به گزارش... شفا آنلاین کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد... خوابی شود در ادامه به نقل از نشریه آنلاین "تایمز... نو نیوز" به تاثیر کمبود برخی ویتامین ها در بروز...
کد خبر: ۳۲۸۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۲


با عوارض کمبود خواب در کودکان و اینکه کم خوابی... بی خوابی چه بخوریم ...
شفا آنلاین> سلامت> کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و... ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است کمبود خواب یا... بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید ولی... چیزی که مسلم است این است که عوارض بی خوابی...
کد خبر: ۳۲۷۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۹


کمک می کند و در واقع یکی از معدود تقویت... شناختی ما کمک می کند مکمل های تقویت کننده حافظه... به طور کلی تمام این مکمل های تقویت کننده حافظه... از اینکه این مکمل ها واقعاً به سطح حافظه ما...
کد خبر: ۳۲۷۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۹


سکسومنیا sexsomnia پاراسمونیا پیچیده غیرمعمول و کمتر گزارش شده ای... نشده است sexsomnia معمولاً کمتر توصیف و گزارش می شود... مرتبط است کم خوابیسابقه افسردگیسابقه سوءمصرف مواد سابقه آسیب یا... زیاد در جمعیت عمومی بسیار کمتر دیده می شود از...
کد خبر: ۳۲۷۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۷


امور روزمره تحریک پذیری غیر عادی و مشکل کم خوابی... و بی خوابی هم اتفاق می افتد در صورت عدم...
کد خبر: ۳۲۶۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۳


آخرین اخبار